'Infelizmente é quase assim que me sinto nas aulas de Yoga, acho que nenhuma imagem conseguiu transmitir tão bem o desafio. É que ao contrário do que se julga, yoga não é simplesmente respirar e alongar uns músculos, não aquilo é verdadeiro desafio.' Croissant au Chocolat
Ilustração Denis Zilber
Ilustração Denis Zilber
Como praticante e ensinante, costumo também dizer que as aulas/práticas de Hatha Yoga são diferentes de relaxar=abandonar, alongar preguiçosamente e forma ausente e respirar o tiquinho que a maior parte das pessoas está habituada (ou será viciada?).
Praticar é o desafio a todas as suas
crenças<=?=>crendices<=?=>paradigmas
físicos,
emocionais
e mentais.
Absolutamente diferente de tudo que o seu cabeção já provou.
Praticar é o desafio a todas as suas
crenças<=?=>crendices<=?=>paradigmas
físicos,
emocionais
e mentais.
Absolutamente diferente de tudo que o seu cabeção já provou.
ESSA FOI ÓTIMA MESMO, HEHEHE
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