Assim como assinalamos o início da prática, da jornada pessoal de auto conhecimento de observação de si mesmo e aprendizado consigo mesmo, demarcamos o fim dessa jornada com o fechamento da prática.Sentamos em Sukhāsana, como fizemos no início da prática, focalizamos a consciência agora em estado mais introspectivo, após o relaxamento e meditamos por algumas respirações, ou por alguns minutos.
Nos despedimos de todos os que praticaram conosco, buscando levar o estado de Yoga para todos os instantes de nossa vida.
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