A tal da Felicidade, vivendo muito e bem

A felicidade está dentro do coco que se leva mais de 40 anos para encontrar?

As idéias o longo da história e da distribuição geográfica que fomentam  a fórmula da felicidade.

Olha o coco aí, gentem!

A semente do bem viver: ultrapassar os 40 anos vivendo bem é função da liberdade* e desfunção da libertinagem**. (Inclui a desarticulação de alguns paradigmas alimentares divulgados pela mídia em forma de nutrientretenimento.)

"Felicidade é saciedade e ponto.

É uma saciedade nos quesitos ter e ser.

Não existe um prato feito.

Não existe.

Cada um vai fazer este ‘combo’ nos quesitos ser e ter

e tentar conseguir esta saciedade apesar de o ser humano

e a condição humana serem completamente insaciável."

Marleine Cohen

Liberdade*: o conjunto de atitudes que oferecem a oportunidade de avançar em direção à melhor pessoa que cada um pode ser.

Libertinagem**: seguir o impulso ou o desejo, sem planejamento ou avaliação das consequencias, efeitos e consequencias.

Fantasia X Realidade & Realidade de Peso

Escute o que Ricardo Goldenberg, psicanalista e Márcia Tiburi, filósofa, dizem sobre percepção da realidade e fantasias.

Antes, na primeira meia hora, Fabíola Cidral faz uma edição reflexiva sobre uma série de reportagens que abordou a influência do estilo de vida contemporâneo, sua relação com o crescimento da obesidade e consequentemente, de como escolher o estilo de vida (e a consciência alimentar, que faz parte dele) se torna importante para a saude integral (corpo-emoção-mente) e a obesidade. A série completa 'Obesidade: uma epidemia mundial' está disponível para ouvir aqui, quando preferir.


Ah!
O Hatha Yoga trata a cabeça e o corpo junto=ao mesmo tempo, e a ferramenta utilizada é o Auto-Conhecimento, é permanecer (no) presente.
O Hatha Yoga proprõe desarmar os automatismos que nos impedem de lidar com a realidade crua (objetividade) e que nos compelem a reagir de acordo com percepção da realidade ao invés de parar, senti/avaliar e agir, sem que a imaginação criativa perca espaço.
Por isso, praticando Hatha Yoga regularmente, as mudanças desejáveis tendem a acontecer como um raio.
(Resistir é inútil.)